Tervezés, felkészülés
Már akkor sokat tehetsz a leendő babádért, mikor még csak tevezitek és tudod, hogy néhány hónapon belül neki is vágtok.
Először is ha volt káros szenvedélyed, szokásod, azt abba kell hagynod és megvárni míg kiűrülnek a szervezetedből az ezzel járó méreganyagok. Ha nem vársz pár hónapot, azt kockáztatod, hogy amikor a véráramodba kerülnek újra a méreganyagok, azok a vérkeringéseden keresztül eljutnak az éppen kialakulóban lévő, fejlődő magzathoz. És ez nagyon sok fejlődési rendellenességet, egészségére káros maradandó dolgokat okozhat. Szóval ne kockáztass, készítsd fel a tested és tisztítsd meg előtte. Gondolok itt az alkohol fogyasztásra, dohányzásra, túlzott mértékű kávé fogyasztásra, vagy esetleg kábítószer használatra. Ha szedsz gyógyszert és el tudod hagyni, arra is, vagy a túl sűrű gyorséttermi evésekre, amik tele vannak ízfokozókkal, színezékekkel, mesterséges aromákkal és vegyületekkel... Gyógyszer elhagyás előtt mindenképp beszéld meg az orvosoddal, hogy valóban elhagyhatod-e és mondd el, mi a tervetek, miért is akarod elhagyni. Ha nem hagyhatod abba szedését, legyen az bármilyen típusú gyógyszer, akkor az orvosod biztos talál olyan megoldást, másik gyógyszert amit biztonsággal folytathatsz várandósságod alatt is.
Vizsgálatok, szűrések
Célszerű elmenned tüdőszűrésre még most, mert egy darabig biztosan nem mehetsz ezután.
A nőgyógyászati szűrést sem árt előre megcsináltatnod, hogy a terhességed alatt ne legyen ilyen kellemetlen vizsgálatod, mert amint elkezdesz járni terhesgondozásra és a közelmúltban nem voltál szűrésen, azonnal meg is csinálják.
Még a fogászatot is hasznos lehet meglátogatnod előre, mert kismama léted alatt a rosszul létektől nem valószínű hogy képes leszel hagyni, hogy a szádban matassanak. Főleg akkor ajánlom a fogászatot megjárni, ha van amalgám tömésed, ezt ki kell cseréltetned akkor sima fehér tömésre, mert az amalgám is veszélyes a higany tartalma miatt a babádra, ha pont a terhességed alatt cserélik ki és minimális mennyiség mégis a szervezetedbe jut emiatt.
Én is végigjártam ezeket a vizsgálatokat, mindet még időben és elhagytam az alkalmankénti kávékat és időnkénti bor ivásomat, kicseréltettem az utolsó amalgám tömésem is. És vettem néhány terhességgel kapcsolatos könyvet, amik közül végül csak 1 volt hasznos és nagy segítség. "Az a 9 hónap" a címe és Arlene Eisenberg, Heidi Murkoff, Sandee Hathaway a szerzője. Van egy hozzá kapcsolódó napló is, amiben mindent meg lehet örökíteni, hát én azt jól tele írtam és ragasztottam képekkel :)
Illetve van egy nagyon hasznos tanfolyam, melyet akár már most is el tudsz végezni,akár otthon is ha kevés a szabad időd. A terhességtől a babakorig felkészít a legfontosabb dolgokra,nagyon jó alap adatokat ad, amik segítenek!
Hogyan legyen boldog kisbabánk?
Illetve van egy nagyon hasznos tanfolyam, melyet akár már most is el tudsz végezni,akár otthon is ha kevés a szabad időd. A terhességtől a babakorig felkészít a legfontosabb dolgokra,nagyon jó alap adatokat ad, amik segítenek!
Hogyan legyen boldog kisbabánk?
Vitaminok
És amit még meg tehetsz, elkezdesz szedni folsav tartalmú vitamin készítményt. Már a kismama vitaminok közül bármelyiket szedheted akár, mert azokban mindben van folsav. A legjobb, ha a baba tervezése előtt már 3 hónappal kezdesz szedni ilyen vitamint, egyrészt a vitamin készletét a testednek feltöltöd és a folsav "raktárodat" is, amivel kizárhatod szinte 90%-al hogy nyitott gerinccel vagy más idegrendszeri rendellenességgel szülessen majd meg babád. A vitamint a terhesség során végig szedni kell minden nap. Ne higgy azoknak akik le akarnak beszélni, mert pont ezzel teszel jót a babának is és magadnak is, így fedezed az alapvető vitamin szükségeletet.
Amellett hogy babád is így mindenhez hozzájut és nem szenved hiányt semmiből, szépen fejlődik, magadnak is biztosítod hogy a terhesség miatt pl. ne veszítsd el a fogad, mint régen olyan sűrűn elő fordult a kálcium hiány miatt. Azzal ne törődj, hogy így mivel jól fog fejlődni a baba, a súlya is nagyobb lesz a korábbi 20-30 évvel ezelőtti babákhoz képest, akkor még nem voltak vitamin készítmények kismamáknak és nem tudták, hogy a várandós nőnek és babának erre szüksége van.
Most már tudják hogy szükséges, és azóta születnek 3500-4500 kg közötti babák, ami teljesen normális. Ha kevesebb súllyal születik babád vagy éppen többel, vele sincs semmi baj, akkor valószínűleg genetikai okokból tér el az átlagos súlyú babáktól, ne ess kétségbe, ugyanolyan egészséges, én csak az átlagot említem.
Most már tudják hogy szükséges, és azóta születnek 3500-4500 kg közötti babák, ami teljesen normális. Ha kevesebb súllyal születik babád vagy éppen többel, vele sincs semmi baj, akkor valószínűleg genetikai okokból tér el az átlagos súlyú babáktól, ne ess kétségbe, ugyanolyan egészséges, én csak az átlagot említem.
Itt vannak a legismertebb vitaminok oldalai, válaszd ki melyik a legszimpibb és kezdd el szedni:
Ezeket mind bármelyik patikában tudod megvenni, biztonságosak, bevizsgáltak. Általában amelyikből nagyobb kiszerelést (több kapszulát tartalmazó dobozt) veszel, azzal pénzt spórolhatsz.
Vagy ha van egy másfajta vitamin család ami bevált nálatok, hasonlítsd össze az összetételét a felsoroltakkal, mert az A és a zsírban oldódó vitaminokat nem szabad nagyobb dózisban szedni mint ami a terhes vitaminokban van, azokat túl lehet adagolni, erre figyelned kell!
Nekem ez a meglátásom és gondolatom ezzel kapcsolatban, valaki vagy egyetért, vagy nem. Mindenki maga dönti el, mi áll hozzá közel és mit fogad meg jótanácsként és mit nem. Ez mind csak a Te és a Babád érdekét szolgálja, ami szerintem a jó, saját tapasztalatokból.
Például volt, mikor nem szedtem pár napig én sem vitamint, mert annyira hányingerem volt mindentől, hogy nem tudtam leerőltetni, és pár nap alatt sokkal rosszabbul viseltem mindent. Pl. elkezdett görcsölgetni a hasam is, megsűrűsödtek a terhességgel járó kellemetlen tünetek, elkezdett sűrűn fájni a fejem. És amint rájöttem, hogy ez a vitamin abbahagyása miatt van, rögtön inkább tovább szedtem öklendezve, olykor kihányva, de pár nap alatt jobb is lett a közérzetem és a hasi panaszaim is megszűntek.
Én szinte az összeset kipróbáltam, különbség nem volt köztük, még az összetételük is majdnem azonos, árban voltak inkább eltérések. Persze van amelyik pluszban tartalmaz halolajat, de én azt inkább külön szedtem és csak a harmadik trimesztertől. Ha valaki végig szedi, nem okoz gondot, sőt, csak hasznára válhat, mert a baba agyának kifejlődésében játszik fontos szerepet és így tanulékonyabb, okosabb lesz. (Labori vizsgálatok bizonyítják, utána tudsz nézni neten ha bővebben érdekel.)
Azért mondok bátran jótanácsokat, mert egészségügyben dolgozom. Mikor tanultam, gyógyszertantól, anatómián át mindent volt szerencsém megismerni és így kicsit jobban tájékozott vagyok és amiről tudom hogy jó, azt szeretem megosztani, mint segítség. Persze sosem leszek orvosi szinten tudásra, de azért igyekszem magam képezni folyamatosan.
Baba "gyártási" időszak
Túl vagy a tervezésen, belevágtatok a baba "gyártásba" pároddal és várod izgatottan hónapról hónapra a pozitív eredményt felpakolva sok sok terhességi teszttel.
Jótanács: hónapokon keresztül figyeltem magamon minden apró jelet amikor közeledett a megjövetel időpontja és minden apró jelre már azt hittem végre sikerült, de aztán végül mindig megjött. Úgy gondolom túl izgultam a dolgot, túl sokat foglalkoztam vele, ezért nem sikerült hónapokig. És amikor már lemondtam róla, hogy jó, akkor halasszuk el későbbre és nem gondoltam rá, na bumm... Akkor történt meg a csoda, amit annyira vártam!
Jótanács: hónapokon keresztül figyeltem magamon minden apró jelet amikor közeledett a megjövetel időpontja és minden apró jelre már azt hittem végre sikerült, de aztán végül mindig megjött. Úgy gondolom túl izgultam a dolgot, túl sokat foglalkoztam vele, ezért nem sikerült hónapokig. És amikor már lemondtam róla, hogy jó, akkor halasszuk el későbbre és nem gondoltam rá, na bumm... Akkor történt meg a csoda, amit annyira vártam!
Tehát erre nem szabad rágörcsölni, stresszelni tajta, készülni rá, mert akkor nem fog sikerülni. Ismerek olyan nőt, akinek emiatt a túlzott készülés és vágy miatt több évet is várnia kellett mire várandós lett, pedig egészségileg teljesen jól volt, nem volt semmi akadálya testileg.
Egy kis segítség a megfelelő időzítéshez:
(Időzíteni sem lehet természetesen az együttlétet, mert nem robot az ember, de én azt figyeltem meg, hogy a peteérés előtti napokban történt "összebújás" az, ami eredményt hoz, akár 3 nappal a peteérés előtt is. Az aznap vagy 1 nappal előtte történt esemény szerintem már későn van és nem jutnak el már időben a kis hímivarsejtek a petesejthez, azt is számításba kell venned, hogy órák/napok mire eléri a petesejtet a bejutástól kezdve, nagy utat kell megtenniük addig ami sok idő, főleg hogy ilyen picikék.)
(Időzíteni sem lehet természetesen az együttlétet, mert nem robot az ember, de én azt figyeltem meg, hogy a peteérés előtti napokban történt "összebújás" az, ami eredményt hoz, akár 3 nappal a peteérés előtt is. Az aznap vagy 1 nappal előtte történt esemény szerintem már későn van és nem jutnak el már időben a kis hímivarsejtek a petesejthez, azt is számításba kell venned, hogy órák/napok mire eléri a petesejtet a bejutástól kezdve, nagy utat kell megtenniük addig ami sok idő, főleg hogy ilyen picikék.)
Én legolcsóbban a Dm-ben és Rossmann-ban vettem a teszteket, de patikában ugyanúgy meg tudod venni őket és még ovulációs tesztet is lehet venni, ami megmutatja mikor van peteérésed.
Legolcsóbb tesztek a Gabriel gyorsteszt, a Gravi- HCG teszt (1000Ft körüli) és a Lily teszt 2 db-os, de számtalan sokféle van még ezeken kívül is, azóta még olcsóbban láttam szórólapokban. Ez a Dm-ben vagy a Rossmannban kapható.
Mindegyiknek ugyanaz a lényege és működése, mind nagyon pontos, csak nem mindegy mikor végzed el a tesztet. Amikor már meg kéne hogy jöjjön, tehát legalább a 25-28. napnál jársz a ciklusban, legkorábban ekkor mutat ki már nagyon halvány 2 csíkot, azaz pozitív eredményt sikeres terhesség esetén. De annál pontosabb az eredmény minél később tesztelsz, azaz minél több napot vársz vele. Így inkább csak akkor tesztelj, mikor már napok óta késik a menstruációd. Például én teszteltem túl korán a gyanús jelek miatt, akkor még negatívat mutatott mert még napok voltak a várt megjövetelemig. Pedig akkor már terhes voltam, csak ilyen korán még nincs olyan koncentráció a vizeletben (HCG) hogy ki tudja mutatni. Ezért inkább várj a teszteléssel!!!
A legjobb eredményt reggel az első vizeletedből tudod mérni, akkor mutatja a legerősebben, mert akkor a legnagyobb a HCG hormon koncentrációja, aminek meglétét mutatja ki a teszt és ennek jelenléte utal a terhességre.
A legjobb eredményt reggel az első vizeletedből tudod mérni, akkor mutatja a legerősebben, mert akkor a legnagyobb a HCG hormon koncentrációja, aminek meglétét mutatja ki a teszt és ennek jelenléte utal a terhességre.
Lehet kapni még pontosabb teszteket is drágábban, amikkel már korábban meg tudod nézni az eredményt.
Lelkileg készülni és dönteni
Már biztos el is képzeltétek számtalanszor, milyen lenne az életetek hármasban. Hát azt biztosan mondhatom, hogy akármennyire próbálsz felkészülni, hogy anya leszel és elképzelni 1 napotokat is, nem tudod és nem lehet erre felkészülni. Amikor már nagy a pocakod és akár csak napok vannak hátra a szülésig, még akkor is ugyanúgy nem tudod, milyen lesz, csak próbálod elképzelni a dolgokat és vannak gondolataid, milyen leszel a babával, hogyan fogod nevelni. Lehet, hogy azon is erősen gondolkozol és próbálsz dönteni, hogy eljött e az ideje, hogy családotok legyen. Hát erre sem nem lehet készülni, és nincs tökéletes időpont. Inkább fordítva történik, szülés után fog minden realizálódni benned, és ekkor kell anyává felnőnöd.
Legalábbis nálam ez így történt a sok év készülés ellenére. És akkor az első hetekben a szülés után gondolkoztunk párommal, hogy lehet, nem lett volna itt az ideje, mert hiába néztünk utána mindennek, hiába vártuk annyira, erre nem számítottunk, hogy ez ilyen kemény a valós életben. Úgy éreztük, nem készültünk fel eléggé és elhamarkodott döntés volt (pedig 3 éve ezt terveztük és álmodoztunk róla).
Nagyon megdöbbentünk és nagyon nehéz volt, de be kellett látnunk, ha 5 évvel később vágunk bele, ugyanígy ér minket hideg zuhanyként, semmivel nem lettünk volna alkalmasabbak vagy felkészültebbek. Arról nem beszélve, hogy a vágy ugyanolyan erősen megmaradt volna bennünk a baba iránt, másra se tudtunk volna gondolni, amíg nincs.
Úgyhogy ehhez nekünk most kellett felnőnünk és megoldani mindent. És kis idő után, ahogy hétről hétre nőtt ez a kis apróság, már beláttuk, elhamarkodottan ítélkeztünk és rájöttünk, hogy nélküle nem is tudnánk már élni, annyira megszerettük és életünk részévé vállt. Már csak a jó oldalát láttuk, hogy család lettünk és az a sok öröm, amit egy baba adni tud, semmihez sem lehet hasonlítani. (Azt hiszem kell egy kis idő, mire az ember hozzászokik az új életéhez hármasban) Egyszerűen a legjobb dolog a világon szülőnek lenni és a legjobb dolog, ami velünk történhetett. Látni, ahogy fejlődik, egyre okosabb és ügyesebb, ahogy ragaszkodik hozzád és már ilyen pici korában kifejezi az érzéseid irántad...leírhatatlan minden, milyen érzés hozzá bújni, vagy amikor ő bújik hozzád...Nem beszélve a szülésről, amikor olyan nehéz nap után végre megpillantod és magadhoz öleled és tudod, hogy ő a Tietek...ezt meg kell tapasztalni! És innen tekintve az előtte való életünket nagyon sivárnak, üresnek és unalmasnak tűnik, sose vágynék 1 percére sem már.
Amikor egyik barátnőm itt volt látogatóba fiam születése után, azt mondta hogy most a fiam a főnök, az "uralkodó" és mi ketten vagyunk a szolgái. Hát egy szempontból ez tényleg így is van, ez egy nagyon találó hasonlat. Hisz számtalan alkalommal, amikor leülnél már farkaséhesen enni, vagy egy hosszú nap után kicsit lezuhanyozni, vagy egész éjszaka alvás közben kiköpi a cumiját tízszer és te semmit nem alszol, vagy csak fáj a foga és a kis apróság, az "új főnök" megszólal/ordít, hogy szüksége van rád, te rögtön mész gondolkodás nélkül. Ez természetes és néha persze nehéz félretenni a saját igényed/terved éppen, de így lesz első számú fontos személy az életedben férjed mellett, így fogod megtapasztalni, hogy milyen is az anyaság és hogy magad elé kell helyezned babótokat, egyfajta önzetlenségre nevel.
Ezen nem is gondolkoztam amíg ezt a hasonlatot nem hallottam, mert annyira természetesen értetődik magától, de hogy kicsit szemléltessem a mindennapokat, ez jelentős szerepet játszik, hogy a Te vágyad és igényed (akár egy étkezésről van szó, amit aznap először csak este jutna időd megtenni, de akkor is félbe kell hogy szakítsd) elé kell és fogod is helyezni a babád igényeit, ő lesz az első számú és minden hangjára reagálni fogsz és ugrani. Ő lesz a Te kis királyod :) Te pedig a szolgája....:D Persze ez így is kell hogy legyen, hiszen magától semmit nem tud még megcsinálni és csak Rátok, leginkább Rád számíthat mindenben.
Úgyhogy ehhez nekünk most kellett felnőnünk és megoldani mindent. És kis idő után, ahogy hétről hétre nőtt ez a kis apróság, már beláttuk, elhamarkodottan ítélkeztünk és rájöttünk, hogy nélküle nem is tudnánk már élni, annyira megszerettük és életünk részévé vállt. Már csak a jó oldalát láttuk, hogy család lettünk és az a sok öröm, amit egy baba adni tud, semmihez sem lehet hasonlítani. (Azt hiszem kell egy kis idő, mire az ember hozzászokik az új életéhez hármasban) Egyszerűen a legjobb dolog a világon szülőnek lenni és a legjobb dolog, ami velünk történhetett. Látni, ahogy fejlődik, egyre okosabb és ügyesebb, ahogy ragaszkodik hozzád és már ilyen pici korában kifejezi az érzéseid irántad...leírhatatlan minden, milyen érzés hozzá bújni, vagy amikor ő bújik hozzád...Nem beszélve a szülésről, amikor olyan nehéz nap után végre megpillantod és magadhoz öleled és tudod, hogy ő a Tietek...ezt meg kell tapasztalni! És innen tekintve az előtte való életünket nagyon sivárnak, üresnek és unalmasnak tűnik, sose vágynék 1 percére sem már.
Amikor egyik barátnőm itt volt látogatóba fiam születése után, azt mondta hogy most a fiam a főnök, az "uralkodó" és mi ketten vagyunk a szolgái. Hát egy szempontból ez tényleg így is van, ez egy nagyon találó hasonlat. Hisz számtalan alkalommal, amikor leülnél már farkaséhesen enni, vagy egy hosszú nap után kicsit lezuhanyozni, vagy egész éjszaka alvás közben kiköpi a cumiját tízszer és te semmit nem alszol, vagy csak fáj a foga és a kis apróság, az "új főnök" megszólal/ordít, hogy szüksége van rád, te rögtön mész gondolkodás nélkül. Ez természetes és néha persze nehéz félretenni a saját igényed/terved éppen, de így lesz első számú fontos személy az életedben férjed mellett, így fogod megtapasztalni, hogy milyen is az anyaság és hogy magad elé kell helyezned babótokat, egyfajta önzetlenségre nevel.
Ezen nem is gondolkoztam amíg ezt a hasonlatot nem hallottam, mert annyira természetesen értetődik magától, de hogy kicsit szemléltessem a mindennapokat, ez jelentős szerepet játszik, hogy a Te vágyad és igényed (akár egy étkezésről van szó, amit aznap először csak este jutna időd megtenni, de akkor is félbe kell hogy szakítsd) elé kell és fogod is helyezni a babád igényeit, ő lesz az első számú és minden hangjára reagálni fogsz és ugrani. Ő lesz a Te kis királyod :) Te pedig a szolgája....:D Persze ez így is kell hogy legyen, hiszen magától semmit nem tud még megcsinálni és csak Rátok, leginkább Rád számíthat mindenben.
Mikor jöjjön a baba
Sokan a megfelelő időponton gondolkodnak, hogy mikor jöhet a baba. Akár anyagi szempontból, vagy van még 1-2 dolog amit szeretnének venni, mielőtt elkötelezik magukat, esetleg utazni és élni.
Hát megfelelő időpont nincs, mert mindig van ok mellette és ellene, hogy miért van most itt az ideje.
Azért nem árt, ha anyagilag annyira jól álltok, hogy jöhessen a baba és járjon majd neked minden állami támogatás és ellátás a munkahelyed után, és így nem egy fizetésből, az apáéból fogtok megélni, mert akkor ez újabb konfliktus forrása. Azért nézz utána milyen feltételei vannak annak, hogy minden ellátást megkaphass, nehogy egy korai döntés miatt ne járjon semmi, vagy nagyon kevés összeg. És próbáld meg kiszámolni, hogy így a csökkent ellátásokkal hogyan fogtok kijönni egy-egy hónapra, mert lesz plusz költségetek nem is kevés. (Az ügyintézés menüpontban találsz kis segítséget)
Azért ahhoz, hogy mindent meg tudjatok adni és venni a babának, kell egy fix anyagi háttér, neked pedig legalább 2 éve egy bejelentett állás, ahol dolgozol.
Amikor úgy érzitek, eljött az ideje és már nembaj, ha megoszlik a figyelmetek, időtök és pénzetek egy harmadik személyen is, akkor hajrá, bele is vághattok!Hát megfelelő időpont nincs, mert mindig van ok mellette és ellene, hogy miért van most itt az ideje.
Azért nem árt, ha anyagilag annyira jól álltok, hogy jöhessen a baba és járjon majd neked minden állami támogatás és ellátás a munkahelyed után, és így nem egy fizetésből, az apáéból fogtok megélni, mert akkor ez újabb konfliktus forrása. Azért nézz utána milyen feltételei vannak annak, hogy minden ellátást megkaphass, nehogy egy korai döntés miatt ne járjon semmi, vagy nagyon kevés összeg. És próbáld meg kiszámolni, hogy így a csökkent ellátásokkal hogyan fogtok kijönni egy-egy hónapra, mert lesz plusz költségetek nem is kevés. (Az ügyintézés menüpontban találsz kis segítséget)
Azért ahhoz, hogy mindent meg tudjatok adni és venni a babának, kell egy fix anyagi háttér, neked pedig legalább 2 éve egy bejelentett állás, ahol dolgozol.
De azért ne ijedj meg, nem szűnik meg teljesen az eddigi életetek örökre. Attól hogy megváltozik, régi dolgokat megtarthattok, ugyanúgy tudtok élni a hobbitoknak, el tudtok menni kettesben helyekre, tudtok venni magatoknak továbbra is dolgokat, utazhattok hármasban, azért nem mindenről kell lemondanod, csak kevesebb időtök jut majd magatokra és egy kis szervezés szükséges majd minden kettesben töltött időhöz, hogy addig ki tud vigyázni a babára.
Ez egy nagyon fontos döntés, jól gondoljátok meg, mert ha egyszer belevágtok, visszacsinálni már nem lehet.
Viszont nincs ok aggodalomra, lehet, hogy dolgokban lemondást jelent, de új lehetőségek és örömök nyílnak meg ezzel számotokra, amikről nem is tudtatok, hogy léteznek.
Például nekem gyökerestől felfordult az értékrendem amit nagyon jónak tartok, persze van hátránya is, csak azzal nem foglalkozom.
Leginkább fiam szempontjából gondolkozom, neki mi a jó és erre is törekszem minden téren.
Vagy ha megyünk vásárolni, nem magamnak nézek bármit is, hanem fiamnak és ez tölt el örömmel, nem a ruha nézelődés, próbálgatás. Nagyon átalakítja az embert és szerintem előnyére mert az önző dolgait háttérbe szorítja vagy el is tünteti.
De én ezt olyan örömmel és élvezettel teszem. Egyáltalán nem is hiányzik, hogy én azelőtt máshogyan gondolkoztam és éltem. Sőt, inkább már így érzem kereknek a világot és így gondolom természetesebbnek, mint amikor még csak ketten voltunk.
Pozitív a teszt!!:)
Elsőre vagy sokadik tesztelésre, de eljutsz oda, hogy megjelenik a 2 csík, tudatosul benned, hogy teherbe estél! Na én itt blokkoltam le, mert hónapok óta ezt a pillanatot vártam és képzeltem el, de hogy utána mi a teendő és mit kell csinálni? Arra már nem készültem fel :)
Viszont ekkor már legalább 4 hetes terhesnek számítasz, az első hónapon majdnem túl is vagy! Mert mivel nem tudják pontosan melyik nap termékenyült meg a petesejt, ezért azzal számolnak amit pontosan tudnak: a legutolsó menszeszed első napjától kezdve. Úgyhogy amikor valóban megermékenyül a petesejt, akkor már 2 hetes terhesnek számítanak, és utána pár napon belül beágyazódik remélhetőleg jó helyre a méh falában, és onnantól kezdve jön a hormon szint emelkedés és a terhességi tünetek napról napra fokozódnak.
Ezután marad el a menszeszed és tesztelsz pozitívat!
Ezután marad el a menszeszed és tesztelsz pozitívat!
Vannak bizonyos előjelek, amikor még a teszt nem mutat ki semmit, de már lehet sejteni hogy valami mégis csak lehet. De ezek az előjelek gyakran azonosak vagy hasonlóak a PMS-el, amivel vagy összekevered és előjelnek veszed tévesen, vagy pont fordítva, azt hiszed PMS és közben már elkezdődött benned az a pici élet...
Nekem az első gyanus jelek voltak:
- Szellemi fáradtság, de maximálisan, nem tudtam koncentrálni semmire, a munkahelyen leginkább.
- Hangulatom pár napig erősen ingadozott, egyik pillanatban minden rendben volt, másikban meg magam alatt voltam és nagyon rossz kedvem volt, ki voltam borulva mindenen. 3-4 napig tartott ez az állapot és ezek egy héttel a várt megjövetel előtt történtek, de nem figyeltem fel rájuk még akkor.
- Étel utáni undor, semmi nem esett jól, éhes sem voltam, nem bírtam a kajára nézni. Ez azért tűnt fel, mert ilyen azelőtt velem sosem fordult elő, szerettem nagyon is enni finomakat. Ekkor teszteltem egyet, de még negatív lett, túl korai volt a teszt! Még majdnem 1 hét volt a megjövetelig.
- Elkezdtem más illatokat érezni ahelyett, amit valóban szimatoltam. Pl. a kolléganőm vaniliás teája helyett vajas kenyér illatot éreztem a levegőben, a kollégák furcsán is néztek rám. :)
- Náthás lettem pont arra a napra mikorra meg kellett volna jönnie és utána olvastam, hogy valakinél ezt is kiváltja a hormon változás és ez is egy jele lehet, hogy áldott állapotba kerültél.
- Azon a napon, mikor úgy nézett ki, tényleg meg is fog jönni, fájt a hasam rendesen, csak a szokásosnál erősebben és élesebben, nem görcsösen. Mintha kést szurkáltak volna a hasamba. Aztán mégse jött meg. Így voltam 2 napon keresztül, hogy biztos most fog...
- Nagyon szomjas voltam, állandóan innom kellett vizet.
Ekkor teszteltem először és nagyon halvány de pozitív lett! Még 2 napon keresztül teszteltem reggelente és utána ideje volt az orvoshoz bejelentkezni vizsgálatra...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése